L‘ACCOMPAGNEMENT A la naissance
PROPOSÉ PAR emilie
L’objectif de l’accompagnement que je propose est de réveiller chez vous la confiance en vous, en vos capacités à donner naissance à votre enfant et à en prendre soin dans les semaines suivantes.
Pillier 1 (esprit): La transmission. Je viens vous transmettre des connaissances. Tout d’abord je vous transmettrai des connaissances qui se transmettent depuis la nuit des temps et qui appartiennent à tous les êtres humains. Je vous expliquerai la physiologie (le fonctionnement naturel) de la naissance et du postpartum. En fait, je viendrais juste rassurer votre cerveau que votre corps et que votre coeur sait déjà faire… cette transmission, plutôt que de vous apprendre quelque chose de nouveau, va venir reveiller et faire grandir en vous quelque chose qui se trouve déjà là, cette petite voix qui vous dis que vous aussi peut-être vous pouvez vivre une naissance “empowering”. Ce que ça fait d’avoir sa confiance “réveillée”, c’est un sentiment de “en fait Emilie ne m’a rien vraiment appris, dans le fond je le savais déjà, mais maintenant j’y suis reconnectée de façon forte et consciente”.
Cette transmission de connaissances concerne à la fois le vécu physique et le vécu emotionel. Pour le vécu physique, la physiologie, cette transmission permet de reconnaitre les differentes étapes au fur et mesure de cette aventure, sans pour autant avoir passer par la avant. Elle permet donc que vous suiviez le “flow” plus facilement, sans vous inquiéter inutilement. Je vous transmettrai aussi ce qui favorise la physiologie et ce qui la défavorise: en d’autres mots je vous transmet ce que vous pouvez faire pour que la naissance et les semaines qui suivent se passent au mieux. Je vous propose des outils, des clés. Je vous donne aussi des conseils pratico-pratiques si vous en voulez, des astuces, des réponses a vos questions, des pistes a explorer au fur et mesure. En vrai, je ne fais pas grand chose, je viens mettre un peu d’huile dans les rouages. Je vous permet, grace a ma propre experience de mere mais aussi d’accompagnante, ainsi que mon carnet d’adresse de professionels perinataux à Maurice … de vivre ces moments intenses autour de la naissance de votre enfant avec un peu plus de fluidite.
La même chose est possible pour le vécu emotionel: la transmission autour permet de normaliser vos vécus. La plupart des parents, à un moment ou à un autre, ressentiront de l’ambivalence quant au fait de devenir parent. Ce n’est pas toujours paillettes et licornes, bien que je pense que la naissance d’un enfant porte le potentiel d’etre magique. Je viendrais donc vous informer sur, et vous soutenir dans, le passage psychique de la grossesse, de l’accouchement et du postpartum. Un aspect tellement important mais souvent oublié par l’accompagnement “standard” de la naissance.
Et pour finir je vous transmet aussi de l’information, la plus “up to date” que possible, autour du contexte médicale des naissances et je vous invite a poser beaucoup de questions à votre équipe médicale. Cela vous permettra de faire des choix éclairés, de rester capitaine du bateau quoiqu’il se passe, et de rester donc dans la confiance en vous, dans votre plein pouvoir, meme si/losrque vous allez chercher l’aide du monde medicale.
Pillier 2 (corps) : Proposer des exercises corporels, une comprehension de votre bassin, votre périnée, de votre corps, trouver des moyens de soulager les inconforts de la grossesse (puis ceux de l’accouchement et du postpartum), vous aider à déveloper un vocabulaire pour nommer puis affiner vos ressentis. A travers differents outils, je vous proposerai d’approfondir votre connection à votre corps. Parce que la naissance ne se passe pas dans les livres, dans la théorie. Elle se passe la, entre vos hanches, dans votre bassin, dans votre corps.
Je vous inviterai aussi, entre autres grâce à mon carnet d’adresse mauricien, à trouver d’autre activités pour vous reconnecter à votre corps en dehors de nos sessions.
Pillier 3 (coeur): Proposer de l’écoute et offrir des réflexions. Je porte l’espace, la confiance. Je viens vous aider à approfondir votre connection à votre bébé. Pour que vous trouviez votre chemin dans votre parentalité. Le chemin qui vous ressemble le plus.
Durant nos sessions, avec mes questions mais aussi avec mes differents outils (projet de naissance, projet postnatal…) je viendrai vous proposer une réflexion. Je deviendrai un mur contre lequel faire rebondir votre balle. J’essairai au maximum de mes capacités de “get out of the way”, pour que vous puissiez trouver les réponses qui vous ressemblent le plus.. à VOUS, à vos valeurs.
Additionellement, avec des propositions simples, des petits exercises, et du travail émotionnel, je viendrai aussi vous proposer d’approfondir la connection avec votre bébé. Ce lien d’attachement, d’amour, peut-être inné, logique, coulant de source… mais parfois aussi, et cela reste très tabou dans nos sociétés, difficile, intermittent ou complétement absent, noyé sous énormement de peur et/ou de culpabilité.
Ce lien peut être une boussole supplémentaire, voir votre véritable nord, celui qui peut vraiment vous guider au travers des diverses décisions à prendre en accompagnant votre enfant durant le passage de sa naissance… et pour le reste de sa vie. Car pour moi, vous êtes au final l’accompagnant de votre enfant, peu importe comment il vient au monde et ce qu’il vient y vivre.
Grace à ma présence auprès de vous, je viens soutenir cette confiance en vous au fur et à mesure de votre devenir parent. Je vous propose de la veritable ecoute aussi. Cette partie de mon accompagnement est la tout le temps de la transmission mais elle prend vraiment le devant de la scene une fois la transmission finie.. a travers mon support telephonique/whatsapp, ma presence le jour j et durant le post. C’est la que je laisse mon intuition faire, que j’entre dans une veritable danse avec vous. Cette partie de mon accompagnement n’est pas forcement visible de l’exterieur, ellle est difficile a decrire mais c’est peut-etre la partie la plus importante.
Cela est possible avant tout grace à votre ouverture, votre envie, votre implication, votre dévouement envers vous-même… que je viens ensuite soutenir avec les différents pilliers de mon accompagnement:
LA 1ERE RENCONTRE
Avant de vous engager pour un forfait, je vous propose une première rencontre :
La première rencontre est une rencontre informelle entre le couple et la doula et permet de répondre à un maximum de questions, de faire connaissance et de s’assurer que “le courant passe”. Cette rencontre est offerte et se passe dans l’espace d’Odette et Marie à St Pierre ou en visio. Le couple peut ensuite décider si il veut s’engager et pour quel service.
les forfaits
FORFAIT prÉnatal
Rs 12,500
5 rencontres prénatales de 2h* en privé
Thèmes des rencontres:
La Fin de Grossesse
L’accouchement Partie 1
L’accouchement Partie 2
L’accueil: les heures qui suivent la naissance
Le Postpartum: les semaines qui suivent la naissance
* En option : 6e rencontre autour de l’allaitement en option pour un supplément de Rs2500
FORFAIT naissance
Rs 30,000
5 rencontres prénatales de 2h (voir forfait prénatal)
1 période de garde de 37 à 42 semaines, joignable 24/24
Présence à l’accouchement
1 rencontre postnatale en maternité
1 suivi téléphonique dès la première rencontre jusqu’aux 3 mois de bébé
FORFAIT postnatal
Rs 15,000
• 1 rencontre de 2h en prénatal*
• 1 banque de 4 rencontres en postnatal
• 1 suivi téléphonique/whatsapp dès la première rencontre jusqu’aux 3 mois de bébé
* en option: une2e rencontre autour du thème de l’allaitement pour un supplément de Rs2500 - voir les thèmes du forfait prénatal pour plus de details
FORFAIT complet (les 3 forfaits en 1)
Rs 40,000
5 rencontres prénatales de 2h (voir le forfait prénatal)*
1 période de garde de 37 à 42 semaines, joignable 24/24 (voir le forfait naissance)
Présence à l’accouchement
1 rencontre postnatale en maternité
1 banque de 4 rencontres postnatales à domicile (voir le forfait postnatal)
1 suivi téléphonique/whatsapp dès la première rencontre jusqu’aux 3 mois de bébé
* en option: une 6e rencontre autour du thème de l’allaitement est possible pour un supplément de Rs2500 - voir le detaildes thèmes du forfait prénatal pour plus de details
Session “à la carte”
Rs 3,000
Les rencontres “à la carte” sont préparées sur mesure, selon vos besoins, désirs et questions. Vous pouvez piocher, si vous le souhaitez, dans les thèmes de mes rencontres pour vous guider dans votre choix. Un appel téléphonique (30 mins), en amont de la rencontre, est inclus afin de bien comprendre vos besoins et préparer la session en conséquence.