Devenir parent peut amener d’énormes défis, qui, disons-le, ne sont pas toujours évidents à vivre.

Les cafés-causeries sont des espaces sans jugement, cadrés par des animatrices, dans le but de prendre soin de soi et partager sur son vécu de futur ou nouveau parent. Raconter notre récit et entendre celui des autres peut permettre d'apaiser et de nourrir notre réflexion dans notre processus d’épanouissement en tant que personne et parent. 

Durée: 1h30 Prix: Rs 300 Lieu: St Pierre Thèmes: voir le calendrier

lE Déroulé

1.       Accueil

2.       Café, rencontres et discussions libres

3.       Ouverture de la discussion avec un petit rappel du cadre (voir ci-dessous) des cafés-causeries

4.       Check-in : 1er tour de parole rapide de présentation de chaque participant

5.       Petite présentation par les animatrices sur le thème pour lancer la discussion

6.       2e tour de parole où chacun dépose ce qu’il souhaite, demande des conseils s’il le souhaite

7.       Check-out : 3e tour de parole pour permettre à chacun de rebondir sur ce qui a été dit et/ou de conclure

8.       Fermeture

le cadre

Chez Odette & Marie, nous pratiquons :

- “What happens in Vegas stays in Vegas” : Ce qui se dit ici reste ici – ce qui se dit dans cet espace bienveillant reste entre les personnes présentent. Tout le monde s’engage à ne divulguer aucune information partagée hors de cet espace.

- Le respect : La base de tout. Nous sommes courtois et polis. Nous ne sommes pas là pour enseigner, juger ou critiquer. Nous faisons attention à ne pas offrir de conseils sauf si on nous le demande spécifiquement. Nous honorons et célébrons la parole de chacun.  

- Le bénéfice du doute : Nous ne prétendons pas savoir ce qui se joue chez les autres, ce qu’ils portent en eux. Les raisons derrière un comportement, derrières des paroles, sont souvent beaucoup plus complexes, plus nuancées que ce que l’on pense. Nous offrons toujours le bénéfice du doute, nous sommes généreux dans nos interprétations.

- La véritable écoute : Celle qui n’est pas toujours facile – le vrai silence à l’intérieur de soi, rempli de concentration sur ce que dit l’autre. Nous pensons qu’il y a toujours quelque chose à apprendre dans le témoignage des autres. Nous prêtons une attention particulière aux témoignages qui font monter des émotions en nous. Nous n’offrons pas de conseils sauf si spécifiquement demandés.

-La vulnérabilité : Nous traitons l’espace offert comme un espace où il est possible de s’ouvrir et partager nos soucis. Nous ne mettons personne sur un piédestal, n’imaginons pas qu’il/elle a tout compris, tout réussi. Nous ne nous comparons pas. Nous choisissons plutôt d’éclairer ce qui nous fait peur, ce qui nous fait mal, nos erreurs et lacunes afin de les normaliser, les valider, les partager, apprendre et grandir. Ici nous pouvons véritablement être nous-même, dans toute notre vulnérabilité.

-La liberté de pensée : Si nous recevons des conseils, octroyons-nous la liberté de “take some and leave some”. Nous reconnaissons qu’il y a mille façons de pensées différentes, de façons d’être parents, de systèmes de valeurs et de croyances dans le monde de la parentalité. Chez Odette et Marie nous sommes libres de choisir ce qui nous correspond, ce qui nous sert, et de mettre de côté ce qui ne nous sert pas.

Merci de consulter le calendrier pour choisir une date et un thème qui vous convient et de vous inscrire en remplissant notre formulaire.

Si vous avez raté la première édition des café-causeries, n’attendez pas la deuxième pour nous faire savoir votre intérêt. Contactez-nous ici ou rejoignez-nous sur notre compte Instagram @odette.et.marie. Nous faisons régulièrement des sondages pour connaître les thèmes qui vous intéressent.